SANKALPA

centrum tělesného a duševního zdraví

VÍKENDY S JÓGOU V BŘEŽANECH - září 2022

 

Termíny:

9. - 11.9.2022

30.9. - 2.10.2022

Příjezd je plánován v pátek odpoledne od 17.00 hodin, odjezd v neděli odpoledne kolem 15. hodiny.

 

Místo:

Příjemné, domácké prostředí nově zrekonstruovaného venkovského stavení v obci Břežany 28, 270 34 Čistá u Rakovníka

Ubytování:

Ubytování je ve třílůžkových příjemných pokojích, vybavenéch postelemi nebo futony, s přikrývkami a povlečením. Nebo ve velkém moderním podkrovním prostoru se sedmi lůžky (U trpaslíků).

Toalety a koupelny jsou společné pro více pokojů.

Kromě pokojů budeme mít k dispozici útulný sál na cvičení, velkou jídelnu, moderní kuchyň, venkovní bazén se slanou vodou a krásnou rozlehlou zahradu s různými možnostmi posezení.

Stravování:

Je zajištěna  třikrát denně chutná a pestrá vegetariánská strava. Začínáme v pátek večeří a končíme v neděli obědem.  K dispozici budou zdarma nápoje: voda s citronem a mátou, čaj a káva (i bezkofejnová arabika) z kávovaru.

Program:

Jógová cvičení a společná setkání budou pod vedením lektorek jógy Vlaďky Janotkové a Marie Moravcové.

Předpokládáme skupinku o velikosti 12 - 16 osob.

Jógové práxe se můžete zúčastnit třikrát denně. Před snídaní ranní protažení (při příznivém počasí na zahradě), před obědem a před večeří bude lekce jógy. Čas mezi cvičením bude volný pro odpočinek, koupání, pěší procházky a vzájemné kontakty a sdílení. Večery strávíme společným programem.

Cena:

Za víkendové setkání včetně ubytování, stravy a programu je 3200 Kč.

Úhrada zálohy ve výši 1400 Kč určuje pořadí přihlášených. V případě odhlášení, pokud za vás nepojede náhradník, je tato záloha nevratná.

Přihlášky:

Vlaďka Janotková, mobil: 722 744 611, e-mail: vladka.janotkova@seznam.cz