JÓGA s Vlaďkou Janotkovou

kurzy jógy zahajujeme 4. ledna 2012

 Slovo "jóga"

pochází ze sanskrtu a znamená "spojení, sjednocení". Jóga působí celistvě na tělo, mysl i duši a uvádí je do rovnováhy. Takto nám jóga pomáhá zvládnout každodenní nároky, problémy i starosti. Pomocí jógy v sobě postupně rozvíjíme vyšší porozumění tomu kdo doopravdy jsme a smyslu svého života.

Kurzy jógy v Sankalpě v Teplicích jsou určeny pro Vás, kteří chtějí pomocí jógových technik: 
 

• zvýšit pohyblivost kloubů a páteře
• posílit a protáhnout svalové partie
• získat nebo obnovit pružnost a kondici pro své tělo
• zregenerovat psychické a fyzické síly
• poznat souvislosti mezi kvalitním, promyšleným pohybem a fyzickým zdravím
• nastolit rovnováhu mezi tělem a myslí
• získat harmonii na tělesné a duševní úrovni

Kurzovné - leden, únor, březen - celkem 13 lekcí - 910,-- Kč (cena za jeden a půl hodinovou lekci je 70,-- Kč).

Po domluvě s cvičitelem se můžete zúčastnit i jednotlivých lekcí  (cena za jeden a půl hodinovou lekcí je 100,-- Kč).

Kontakt:

Vlaďka Janotková, tel. 722 744 611, Vladka.Janotkova@seznam.cz

Fotografie z kurzů jógy

cvičení Teplice / jóga Teplice